Vegan gyros s raw tzatziki

Vegan gyros z hlivy ustricovej s raw tzatziki

Ak máte chuť na gyros, ale viete, že ten si nechcete dať lebo je z mäsa, nemusíte zúfať. Tento vegan gyros chutí podobne ako klasický gyros. Je z hlivy ustricovej a bude vám určite chutiť. Tu je recept.

Ingrediencie

GYROS

  • 400 g hlivy ustricovej
  • 1 pl cibuľového prášku
  • 1 pl cesnakového prášku
  • 1 pl zelerového korenia
  • 2 čl mletej sladkej papriky
  • 1/4 šálky olivového oleja
  • 1 čl himalájskej soli

TZATZIKI DIP

  • 1/2 šálky konopných semienok
  • 2 strúčiky cesnaku
  • 1/2 celého citróna
  • 1 čl himalájskej soli
  • hrsť petržlenovej vňate
  • hrsť čerstvého kôpru
  • menej ako 1/4 šálky vody
  • Na záver: 1 uhorka (natenko nastrúhaná) + navyše nasekaný kôpor

PRÍLOHA

  • pečené zemiaky

POSTUP

  1. Hlivu rukami natrháme, aby sa podobala mäsu.
  2. Pridáme všetko korenie a olivový olej.
  3. Poriadne zamiešame a dáme do rúry (alebo air fryera) na 220 stupňov na 40 minút.
  4. Všetky ingrediencie na tzatziki dip rozmixujeme v mixéri.
  5. Na záver pridáme natenko nakrájanú uhorku s kôprom.
  6. Premiešame.
  7. Uhorka by mala po chvíli zmäknúť.
Share