Fat-free batátové lasagne

Ingrediencie

Batátová omáčka

  • 2 stredne veľké batáty
  • 1 veľká mrkva
  • 4 lyžice lahôdkového droždia
  • 1 čl soli
  • 1 čl kurkumy
  • 1/2 limetky (môžete použiť aj citrón)
  • 1 celé tofu
  • 2 hrnčeky vody

Všetky suroviny treba rozmixovať dohladka.

Paradajková omáčka

  • paradajkové pyré 700 g
  • 1 cibuľa

Na troške vody orestujeme na drobno nakrájanú cibuľu a následne pridáme pyré a necháme cca 5 minút povariť.

Ďalšie suroviny

  • 1 cuketa ( postrúhame na plátky so škrabkou na zemiaky)
  • 1 baklažán🍆 (nakrájame na tenké kolieska)
  • 500 g bezlepkových vegan cestovín lasagne

    1. vrstva: Na spodok plechu pridáme najprv paradajkové pyré.
    2. vrstva: Poukladáme tenké plátky cukety.
    3. vrtsva: Poukladáme cestoviny lasagne.
    4. vrstva: Nalejeme batátovú omáčku.
    A takto sa to opakuje plus ešte jednu vrstvu namiesto cukety pridáme baklažán.
Share